| 山东蒸丸子主料：肉馅
辅料：白菜末、香菜、海米、葱、姜、香菜、鹿角菜
调料：盐、味精、胡椒粉、料酒、香油、鸡蛋清、淀粉
烹制方法：
1、将肥瘦肉馅以4：6的... |
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| 主料：羊腩（带皮绵羊肉）
辅料：冬菇、冬笋、马蹄、腐竹
双冬扣羊腩调料：盐、味精、蚝油、冰糖、白腐乳、红腐乳、芝麻酱、花生酱、柱侯酱、香料
烹... |
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| 腊八醋鱼烹制方法：1、将草鱼切片，加入胡椒粉、啤酒、蛋清、盐、淀粉拌匀上浆备用；2、取一小碗，加入糖、醋、水、啤酒（2：2：1：1）调成糖醋汁，加入老抽、盐调匀，锅中水烧开后下... |
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| 羊肉汤做法步骤：1. 将羊肉切成块，葱头切丝，放入猪油炒至微黄，加入羊肉、大蒜末、辣椒粉、香叶、茴香籽，高火5分钟，加水中火15分钟煮沸。 2.土豆洗净切丁，扁豆洗净切条，高火8分... |
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| 三明治做法：一、将方包切去硬边，鸡蛋打入碗内搅散，西生菜洗净切成与方包大小的片，西红柿去蒂洗净切片，鸡蛋炒熟备用。二、净锅上火，烧热放进方包烤香，稍呈黄色时取出。三、在烤... |
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| 酢炸黄金汤圆做法：鸡蛋取蛋黄装入碗中搅散，加入盐、鸡精粉拌匀，再放入汤圆拌匀。二、将裹上蛋液的汤圆均匀沾上面包屑。三、锅上火，倒入油烧热，放入汤圆，炸至香酥，捞出沥干油分... |
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| 增加产热营养素 焦点：身体瘦弱怕冷 对策：由于冬季气候严寒，机体天天为适应外界严寒环境，消耗能量相应增多，因而要增加产热营养素(蛋白质、脂肪、碳水化合物)的摄入量，尤其... |
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| 秘制宫廷黄瓜酱主料：黄瓜
辅料：五花肉、豆腐干、葱、姜、蒜、鸡蛋
调料：盐、味精、白糖、料酒、香油、甜面酱、淀粉
烹制方法：
1、将黄瓜切丁加盐腌制，葱姜蒜切片，豆腐干... |
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