蒜白猪耳 简单易学的卤味美食  菜谱材料：猪耳，葱白，红油，花椒做法：1：猪耳洗净放葱姜，五香粉煮熟，放凉切丝2：葱白切丝，蒜压成泥3：葱白丝垫底，放猪耳丝，依次放入蒜泥，红油，花椒，五香粉，白糖，...

鸡蛋的营养价值分析及防病治病的功效 鸡蛋是人类理想的天然食品，但在吃法上也应注意科学。对老年人来说，吃鸡蛋应以煮、卧、蒸、甩为好。因为煎、炒、炸虽然好吃。但较难以消化。如将鸡蛋加工成咸蛋后，其含钙量会明显增...

简单带饭菜 天天饮食 菜客网 视频菜谱2007年07月30日 主料 ：五花肉 辅料 ：豆角、酱瓜、豆腐干、苦瓜、胡萝卜、香菇 调料 ：盐、味精、白糖、酱油、香油、豆豉、八角 烹制方法 ： 1、将豆角、五花肉、胡萝卜、香菇、豆腐干、苦瓜分别切...

咖喱鸡翅 简单方便的美味家常菜食谱之七 鸡翅可根据个人喜好选用翅中或翅尖，刀斩开，开水抄三五分钟即可备用； 土豆、葱头、鲜香菇、青椒（也可选尖椒）切片备用；热锅凉油入咖喱粉适量（个人喜好），出咖喱香后稍沉一会儿...

皮蛋豆腐 简单方便的美味家常菜食谱之六 a:内脂豆腐一大块用开水烫过放凉，皮蛋切小块 b:皮蛋放在豆腐上，撒葱花，淋酱油，点香油即成 菜客说招： 用棉线切割又快又不沾...

牛肉芹菜 简单方便的美味家常菜食谱之五 材料：嫩牛肉300克，芹菜150克。调味料：盐，白糖，味精，淀粉，姜，蒜，胡椒粉。 做法： a:将芹菜切成薄片。牛肉横切成2厘米长的薄片，放入碗内，（加小苏打）、酱油胡椒粉、水淀粉...

可乐鸡翅 简单方便的美味家常菜食谱之四 a、买好的鸡翅稍微洗洗，放入炖锅里；切姜片，少许，放入锅中； b、加可乐，将鸡翅淹没；加酱油，大约是可乐的1/3左右，看颜色红黑就行了。盖锅盖，大火煮； c、煮开后，换小火炖。炖...