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蜜汁香板粟 金秋的一道美味食色
  2007-10-11 【打印本页】【 浏览字号:

    材料:板栗500克左右 蜂蜜1勺或方糖45g,温水30克,少许色拉油

    做法:

    1.把板栗洗净,沥干水份。用刀在板栗上开个口子,横切,使刀口切得长些方便板粟膨胀。烤箱200度预热5分钟。蜂蜜加入温水调匀再加入少许油(方便脱壳)。

 

    2.烤盘上垫上锡箔纸放入下层(以免加蜂蜜水后滴到炉管上),烤网上放上板栗烘烤10分钟。这时切口会开裂。拉出烤盘,将蜂蜜水用小勺加入开口处。然后再烤30分钟左右即可。

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