西柚芒果鲜虾沙拉 天

主料：西柚 辅料：芒果、生菜、鲜虾、枸杞、茶包 调料：沙拉酱、柠檬汁 烹制方法： 1、鲜虾加柠 ...

补锌早餐：爱锌水果卷

主料：苹果 辅料：核桃、海苔、柠檬、铁观音、黄瓜、米饭 调料：盐、白糖、桂皮 烹制方法： 1、 ...

姜撞奶 天天饮食视频

主料：牛奶 辅料：老姜、黑芝麻、枸杞 调料：盐、白糖、味精 烹制方法： 1、老姜去皮洗净切碎， ...

翡翠凤尾虾 好吃好滋

主料：基围虾 辅料：鸡蛋、黄瓜、葱、姜、蒜 调料：盐、味精、白糖、料酒、胡椒粉、水淀粉 烹制 ...

家乡春饼 做法介绍 片

主料：面粉 辅料：茼蒿、保龄菇、胡萝卜、北菇、木耳、豆芽 调料：盐、味精、香油 烹制方法： 1 ...

白玉藏珍 做法介绍 有

主料：冬瓜 辅料：火腿、青笋、胡萝卜、黄椒 调料：盐、味精、生粉、香油 烹制方法： 1、将冬瓜 ...

番茄烧鸭块 辅料有海

主料：鸭肉 辅料：海参、番茄、柠檬、姜、蒜 调料：盐、味精、白糖、酱油、香油 烹制方法： 1、 ...

养生淡菜烩蚕豆

主料：淡菜 辅料：蚕豆、山药 调料：盐、味精、料酒、水淀粉、香油、胡椒粉 烹制方法： 1、将淡 ...

凉拌小拉面 辅料有黄

主料：面粉 辅料：黄豆、蚕豆、绿豆、青豆、花生 调料：盐、味精、香油、芝麻酱、胡椒粉、辣油 ...

西瓜锅贴 西瓜皮的特

主料：西瓜 辅料：面粉、肉馅、葱、姜 调料：盐、味精、酱油、香油、胡椒油 烹制方法： 1、将西 ...

仔姜鸭丁 辅料有仔姜

主料：鸭腿肉 辅料：仔姜、青红椒、洋葱 调料：盐、味精、白糖、香油、料酒、酱油 烹制方法： 1 ...

薄香奇妙虾 辅料有薄

主料：青虾 辅料：鲜薄荷叶、鸡蛋、酸黄瓜 调料：盐、料酒、白糖、芥末酱、玉米淀粉 烹制方法： ...

番茄珍珠汤 辅料有鸡

主料：西红柿、面粉 辅料：鸡蛋、香菇、青豆、鱼肉、姜 调料：盐、味精、胡椒粉、香油、料酒 烹 ...

夏日清炒鸡丁

主料：鸡腿肉 辅料：腰果、百合、马蹄、芦笋、葱、姜、蒜 调料：盐、味精、料酒、蚝油、胡椒粉、 ...

醋焖鸡翅 辅料加入白

主料：鸡翅 辅料：白萝卜、香菇 调料：盐、味精、白糖、老抽、醋、香油 烹制方法： 1、将鸡翅打 ...

洋芋擦擦 美食辅料有

主料：土豆 辅料：面粉、鸡蛋、玉米粉、胡萝卜丝、青红椒、香菜、葱、姜、蒜 调料：盐、味精、胡 ...

红椒青瓜烩面筋 美食

主料：面筋 辅料：红椒、黄瓜、木耳、葱、姜 调料：盐、味精、白糖、水淀粉、牛奶 烹制方法： 1 ...

家乡百叶卷肉

主料：千张 辅料：肉末、蘑菇、木耳、马蹄、香菇、笋 调料：盐、味精、白糖、黄酒、胡椒粉、香油 ...