夏季儿童强钙养胃健骨

夏天孩子们长得最快，运动量多阳光充足，正是拔高时候，这个时候一定要注意补钙。而在广东一带， ...

牛奶蒸蛋 家有小宝的

原料：鸡蛋 鲜奶 调料：白糖 做法： 1,取两只饭碗，分别把蛋黄和蛋白敲入碗中（记住一只碗全是蛋 ...

介绍几款柚子针对宝宝

柚子的妙用：1、如果宝宝经常感冒、咳嗽或气管敏感，妈妈可将新鲜柚子留皮去核，配正北杏、贝母 ...

解决妈妈冬天给宝宝吃

　　多吃深色蔬菜，增加维生素A 　　品种：青菜，菠菜，西兰花等。 　　原因：寒冷气候使人体 ...

豆腐烩鲜虾肉

婴儿菜谱原料：北豆腐一盒  鲜虾100克  芹菜100克虾酱1汤匙（15克）姜3片料酒一茶匙（ ...

麦片粥 增强婴儿未来

　　根据对危地马拉村民一项长达30年的跟踪调查显示，儿童在早年时期如果经常喝营养丰富的麦片粥 ...

七星茶 婴幼儿 常规保

七星茶--广州地区家喻户晓的婴幼儿保健凉茶，它是由钩藤、蝉衣、淡竹叶、灯心花、生薏仁、山 ...

只要方法对 吃菠菜不

菠菜是春季时令蔬菜之一，其营养价值很高，但有人认为菠菜含草酸多，儿童不宜多吃，否则会影响孩 ...

在食物的选择上 家长

吃点胡萝卜吧。不吃，我要吃鸡腿。喝点水吧。不喝，我要喝饮料。家长和孩子在饭桌上PK的一幕，估 ...

介绍几款幼儿秋季食谱

鸡蛋小白菜 鸭血烩豆腐 蒸白薯 素馅包子 疙瘩汤 胡萝卜丝汤 鸡蛋、虾皮、油小米煎饼、米饭 豆腐 ...

橄榄炖鸡 产妇产后瘦

原料：材料生橄榄或干品、冰糖、仿土鸡腿。调味料酒、葱、畺、酱油、甘草。 制作方法：仿土鸡腿 ...

白肉鱼泥 适合学龄前

主料：鲤鱼50克 白萝卜10克 红萝卜10克 制作方法： 1.取1/8片的白肉鱼煮软，去皮及骨后捣烂；白 ...

鱼蓉麦皮 有助婴儿消

用料：麦皮1汤匙半，蒸熟的鱼适量。 做法： 1．麦皮放人碗中，加入清水5汤匙浸20分钟，用汤匙搅 ...

南瓜排骨 秋天里的家

秋天气候干燥，许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状。现在又流感高发 ...

菠菜枸杞粥 治疗儿童

原料：菠菜100克，枸杞子15克，粟米100克。 制作： 1.将菠菜去杂，连根洗净，入沸水锅中焯一下， ...

儿童营养不良的几因几

学龄前儿童活动能力比较强，如果营养不足，尤其是能量和蛋白质供给不足，除引起体脂储备减少外， ...

红烧鱼籽 让孩子安全

原料：鱼籽100克，花生油10毫升，食盐、酱油、米醋、糖、葱姜蒜末各适量。 制作方法：起油锅，葱 ...

熘鱼片 让孩子安全吃

原料：青鱼(或草鱼)一条，胡萝卜片、青椒片各20克、花生油10毫升，食盐、酱油、米醋、各10克，植 ...