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富含钙质的 糖醋脆皮鱼 适合孕妇食用

此菜富含钙、磷、铁及蛋白质、脂肪及多种维生素,适于孕妇食用,尤其对缺钙等患者有一定的辅助治疗作用。食谱原料:鲤鱼1条300克,干冬菇5克,鲜辣椒5克,蒜10克,冬笋5克,葱15克,...
 

干煸土豆条 图解美食制作方法

制作原料: 土豆400克,干辣椒10克(爱吃辣椒的朋友可以加到30克)大葱5克,生姜5克,大蒜3瓣,味极鲜酱油15ML,花椒5克,孜然粉少许,油40克 制作方法: 1,准备调料(关键啊)干辣...
 

蒜泥白肉 川味做法 视频方式介绍

蒜泥白肉,就是白水煮肉,切片加上佐料而已。就是这么简单的菜式,在川菜的精心调味之下,却又别有一番诱人之处。 川菜,一菜一味,百菜百格。复合调味正是它的长处,最常见的有麻辣...
 

夫妻肺片 经典名菜 东方美食网-Foodo.NET

美食原料: 牛肉,牛杂(肚梁,心舌,干层肚,头皮),盐炒花生仁,卤水,酱油,芝麻粉,花椒粉,味精,八角,花椒,肉桂,川盐,白酒辣椒油。 制作方法: 1.将鲜牛肉、牛杂洗净,牛...
 

重庆烤鱼 教你做 鲜 香 嫩 麻 辣

菜谱主料为罗非鱼,清洗干净后,放点儿盐,料酒,淀粉,姜和蒜腌半天。 一分为二,放入烤盘,400F(大概180-200度),20分钟,然后转上火5分钟。 锅里放油,下葱姜蒜,炒香。 下两大...
 

香辣蟹 一步步步教你 制作出正宗川菜味道

1、姜一小块,蒜4瓣,大料一枚,花椒一小匙,干辣椒一小把(依个人口味而定) 2、姜切片,大蒜切片,蒸好的蟹剁成小块儿备用。 3、锅烧热,放油(要比炒菜稍多一些),放入花椒、大料...
 

灯影牛肉 做法和营养价值

[特 色] 灯影牛肉是四川达县的传统名食。牛肉片薄如纸,色红亮,味麻辣鲜脆,细嚼之,回味无究。 据传说,1000多年以前,任朝廷监察御史的唐代诗人元稹因得罪宦官及守旧官僚,被贬至...
 
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